体力 Feed

2026年10月27日 (火)

目指せ3年連続県1位!「レッツ短縄跳び」に全力チャレンジ!

 27日(火)の朝の時間は「仲良し体育」でした。今回も全校児童で「レッツ短縄跳び」に挑戦!これは「体力アップ!チャレンジかごしま」の種目の一つで、1分間の前回し跳びの平均回数を競う取り組みです。
 子供たちはまず1学期の自分の記録を確認し、「今日こそ新記録を出すぞ!」と気合い十分でスタート!いざチャレンジが始まると、みんな真剣そのもの。途中で引っかかってしまっても諦めず、すぐに体勢を整えて跳び続ける姿がとても印象的でした。Rimg1122Rimg1123 本校は昨年まで「2人でさっさっ(手つなぎ横とび)」で見事県1位に輝いています。
今年の目標は、この縄跳びでも素晴らしい成果を収め、堂々の「3年連続県1位」を獲得することです!
 これからもみんなで温かく声を掛け合いながら、楽しく、そして全力で練習に励んでいきます。応援よろしくお願いします!

2026年10月 9日 (金)

全校みんなで!元気いっぱい鬼ごっこ

 今朝は、少し肌寒さを感じるものの、秋晴れのとても爽やかな朝となりました。そんな始業前の校庭に、子供たちの元気な声が響き渡ります。
 今朝の活動は、6年生が中心となって企画した「全校鬼ごっこ」です!1年生から6年生まで学年の垣根を越え、みんなで一緒に夢中で校庭を駆け回りました。
Img_4559 日差しも和らぎ、いよいよ「スポーツの秋」本番です。これからは12月の持久走大会や、1月の縄跳び大会に向けた体力づくりの絶好のチャンス!夏の暑さで外での運動を控えていた分も思い切り体を動かして、今日も1日、元気に学校生活を送りましょう!

2026年10月 7日 (水)

市陸上記録会へ向けて記録を伸ばすぞ!

 7日(水)の6時間目と放課後、5・6年生が「市陸上記録会」に向けた練習を行いました。陸上記録会では、リレーを除いて1人1種目(※走り高跳びのみ参加標準記録あり)に出場します。子どもたちはそれぞれ挑戦したい種目を選び、日々練習に励むことになります。
 今日は、「ハードル走」と「走り幅跳び」の練習に取り組みました。真剣な表情の中にも笑顔が見られ、みんなで楽しみながら汗を流す姿が印象的でした。Pa072211Pa072223 今年は桷志田陸上競技場が改修工事中のため集合形式での記録会は行われず、各学校で測定した記録をもとに順位等を決定することになりました。他校の児童と一緒に競い合えない寂しさはありますが、使い慣れたいつもの校庭でリラックスして記録に挑める絶好の機会でもあります。
 上位入賞を目指して練習を頑張りましょう!応援よろしくお願いいたします。

2026年10月 1日 (木)

どれだけ大きくなったかな?身体計測・視力検査

 1日(木)の2時間目に、身体計測と視力検査を行いました。
 今回も養護教諭と健康委員会の子供たちが協力し、計測や検査の手順や注意点を分かりやすく説明してくれました。また、説明のなかで子供たちがそれぞれの「○○の秋」(「読書の秋」「趣味の秋」「合唱の秋」など)を発表する場面もありました。Pa012197 10月10日は「目の愛護デー」です。目を守るためには「適度な運動」「バランスの良い食事(好き嫌いをしない)」「十分な睡眠」が大切であることを学び、みんなで「目の健康体操」にも取り組みました。Pa012201 次回の身体計測は来年の4月を予定しています。好き嫌いなくしっかり食べて、運動と睡眠をしっかりとりながら、これからも心も体もすくすくと成長していってほしいと願っています。

2026年7月 8日 (水)

笑顔が弾けた!3校合同水泳学習

 8日(水)の2・3校時、中津川小・牧園小・万膳小による「3校合同水泳学習」の最終回が牧園小学校で行われました!
 全4回目となった今回は、子供たちもすっかり慣れたもの。手際よく着替えを済ませると、バスに乗っていざ会場へ!牧園小学校のプールでは、元気いっぱいに練習がスタートしました。他校のお友達ともすっかり仲良くなり、楽しそうに交流しながら、プールには終始まぶしい笑顔が弾けていました。
 この合同水泳学習を通して、子供たちも教職員も、水泳に対する理解がいっそう深まる素晴らしい経験となりました。
 これまで温かくサポートしてくださった教育委員会の皆様、エルグERGの皆様、そして素敵な会場を準備していただいた牧園小学校の皆様、本当にありがとうございました!

2026年7月 7日 (火)

あんなふうに乗れるようになりたいな!一輪車講習会

 7日(火)の2・3校時、持松小学校にて「ベルマーク教育助成財団」主催の一輪車講習会が開催され、中津川小学校と万膳小学校も一緒に参加させていただきました。お声がけいただき、本当にありがとうございます!
 当日は「日本一輪車協会公認指導員」の先生2名がお越しくださり、華麗な技の披露をはじめ、一輪車の正しい整備方法や乗り方を丁寧に教えていただきました。
 先生方のすてきな演技に、子どもたちは拍手喝采!その姿に刺激を受け、その後の練習にもがぜん熱が入ります。最初は苦戦していた子も、最後には「少し乗れたよ!」と満面の笑顔を見せてくれました。Dsc05954 貴重な機会をくださったベルマーク教育助成財団の皆様、公認指導員の先生方、そして会場準備など細やかなお心遣いをいただいた持松小学校の皆様、本当にありがとうございました!
※ さっそく昼休みは、一輪車の練習でした!20260707_162155

2026年7月 2日 (木)

笑顔満開!3校合同水泳学習

 1日(水)の2・3校時、中津川小・牧園小・万膳小による「3校合同水泳学習」が行われました!
 10日ぶりとなった今回は、新しいエルグの先生も加わり、子供たちは元気いっぱいに練習をスタート。他校のお友達とも楽しく交流しながら、プールには終始笑顔が弾けていました。
 次回は3日(金)、授業参観を兼ねた水泳学習を予定しています。子供たちが一生懸命に頑張る姿をぜひご覧ください。たくさんの保護者の皆様のご来校を心よりお待ちしています!

2026年6月23日 (火)

体力アップ!チャレンジかごしま」に挑戦!

 23日(火)の朝の活動は「仲良し体育」でした。今回は、全児童で「レッツ短縄跳び」に挑戦!これは「体力アップ!チャレンジかごしま」の実施種目の一つで、1分間の前回し跳びの合計回数から平均を競うものです。1年生も一生懸命に縄を跳ぶ、微笑ましくも真剣な姿が見られました。
 我が校は昨年まで「2人でさっさっ(手つなぎ横とび)」で見事県1位に輝いています。今年は縄跳びもがんばり、目指すは堂々の「2冠」です!みんなで声を掛け合いながら、これからの練習も楽しく全力で励んでいきましょう!Rimg0890Rimg0888Rimg0896

2026年6月19日 (金)

ちょっと冷たいけど楽しかったよ~3校合同水泳学習スタート!

 6月19日(金)の2・3校時、中津川小・牧園小・万膳小の3校合同水泳学習が行われました!水曜日に続きあいにくの空模様で、実施できるか子どもたちもドキドキしていましたが、気温が高かったため無事にスタート!多くの児童にとって1年ぶりのプールとなり、最初のシャワーの冷たさに「つめた〜い!」とびっくりしながらも、みんな元気いっぱいに練習を頑張っていました。他校のお友達との交流も交えながら、楽しそうな笑顔が弾けた2時間となりました。Rimg0823 次回は来週24日(水)の予定です。次はすっきりとした青空の下で、気持ちよく練習ができるといいですね!

2026年5月27日 (水)

体育館で大奮闘!新体力テストに挑戦

 27日(水)の1・2時間目に新体力テストを行いました!あいにくの雨模様でしたが、暑すぎず絶好の運動コンディションの中での実施となりました。
 まずは体育館で、反復横跳びに上体起こし、20Mシャトルランに立ち幅跳び、長座体前屈等に挑戦!高学年のお兄さん、お姉さんがお手本をバッチリ示してくれたおかげで、低学年の皆さんも迷わずスムーズに動くことができました。さすが高学年、頼もしいです!
 残りの50M走とソフトボール投げも、この調子で自己ベストを目指して頑張りましょう!Dsc09752Dsc09756Dsc09760Dsc09764